Tình yêu luôn là điều nhiều người muốn có trong đời. Nhưng để xây dựng được một tình yêu bền vững, trước hết ta cần yêu lấy bản thân mình.
Trong quá khứ, mình từng là người khá vội vàng, hời hợt trong các mối quan hệ tình cảm. Mình thích cảm giác có người yêu, được nhận sự quan tâm và chăm sóc từ đối phương. Có lẽ, những điều ấy như một minh chứng chỉ ra rằng bản thân mình cũng có giá trị. Vì có giá trị nên mới được yêu thương.
Với tất cả những mong muốn chỉ dành cho riêng bản thân đấy, thật khó để mình hiểu được người thương. Để cuối cùng, những xa cách, rạn nứt xuất hiện và mối quan hệ dần tan vỡ.
Thật lòng cảm thấy biết ơn những bạn đã yêu thương mình, để bản thân được dịp trải nghiệm những cung bậc khác nhau của tình yêu. Vô vàn lần giao tiếp trong mối quan hệ, mình nuông chiều, chạy theo cảm xúc bản thân, thậm chí là ép buộc đối phương phải chiều chuộng cảm xúc của mình. Sau những va vấp, những tổn thương đã giúp mình thấy rằng: mình đâu có thương người ta và chính bản thân như những tưởng.
Sau nhiều hành trình, mình nhận thấy được 3 bài học quan trọng
1.Đừng vội yêu, nếu chưa biết yêu thương chính mình
Yêu thương chính mình là lúc bạn có thể chấp nhận con người mình một cách trọn vẹn. Bạn thành thật được với mình, biết nhận diện, điều chỉnh cảm xúc phù hợp, và đối diện được với cô đơn. Cô đơn vẫn thường là lí do để người ta trốn chạy và tìm cách sa vào các mối quan hệ lãng mạn. Nhưng thật ra, nếu không làm quen được với việc ở một mình, với sự tĩnh lặng của nội tâm, sớm muộn bạn cũng đem những sự hỗn loạn trong tâm trí và hành động vào trong chuyện tình cảm.
Yêu được bản thân, khi ấy bạn sẽ thật vui, và có nhiều điều tuyệt vời với chính mình. Và lúc này, bạn sẽ tìm một người để có thể chia sẻ cho nhau niềm vui ấy. Đó mới chính là nền tảng vững chắc cho một mối quan hệ.
2.Đừng vội yêu khi vừa chia tay
Mình đã gặp nhiều người có những nguyên tắc rõ ràng trong chuyện tình cảm. Nhưng mọi thứ thay đổi khi họ trải qua việc chia tay hay phải đối diện với sự cô đơn. Những tiêu chuẩn ban đầu bị tuột dốc không phanh, họ hò hét trong bar, club và sẵn sàng lao vào một mối quan hệ như một cách để khỏa lấp chính mình. Nhưng thật ra, những lúc như thế luôn là cơ hội để chúng ta học cách đối diện, kiên nhẫn, thấu hiểu và chữa lành cho bản thân hơn là trốn chạy.
3.Đừng chỉ yêu đối phương vì họ yêu bạn
Có những người lựa chọn bước vào tình yêu vì người kia thương họ, và họ lại chẳng thể mở lời chối từ. Nhưng kết quả lâu dài lại khó tốt đẹp. Vài cặp đôi từ bỏ sau vài tháng yêu đương, và cũng có trường hợp, người ta gom hết can đảm để hủy bỏ đính ước trước thềm hôn lễ. Bởi lẽ, ta sẽ khó có thể nếm trải mùi vị hạnh phúc của tình yêu nếu cố dối mình và sống với một người bản thân chẳng rõ có thật sự yêu thương.
Yêu chẳng bao giờ là một điều dễ dàng. Yêu mình đã khó khăn, và để mở lòng thương người khác theo cách họ mong muốn lại càng thử thách gấp bội. Với những chia sẻ trên, mình mong là trước khi yêu một ai đó, bạn có thể chậm lại và học cách yêu thương chính mình
Vậy nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ thì sao? Bạn có cảm thấy được thấu hiểu, đặc biệt là những lúc mâu thuẫn? Nếu bạn đang tìm kiếm sự thấu hiểu và trường thành trong tình yêu, bạn có thể tham khảo khóa học YÊU NGƯỜI của mình sắp khai giảng vào tháng 10 này
